क्या खाने से गर्भ नहीं ठहरता है – आज के आधुनिक युग में ऐसी कई महिलाएं हैं जो शादी के तुरंत बाद मां नहीं बनना चाहती हैं। गर्भधारण न करने के पीछे कई कारण हो सकते हैं, जैसे करियर में सेटल होना, शारीरिक समस्याएं, पारिवारिक, आर्थिक या कोई अन्य कारण, जिसके कारण महिलाएं देर से मां बनने का फैसला करती हैं।
ऐसी महिलाएं अक्सर शारीरिक संबंध बनाने से कतराती हैं, संबंध बनाते समय उन्हें डर रहता है कि कहीं वे गर्भवती न हो जाएं। ऐसे में वे यह जानने के लिए उत्सुक रहती हैं कि गर्भधारण रोकने के लिए क्या खाएं।
अगर आप भी अनचाहे गर्भ से बचना चाहती हैं तो आप बिल्कुल सही पोस्ट पढ़ रही हैं। क्योंकि आज की इस पोस्ट में हम आपको बताएंगे कि गर्भधारण रोकने के लिए क्या खाएं और अनचाहे गर्भ से बचने के उपाय क्या हैं।
क्या खाने से गर्भ नहीं ठहरता है In Hindi – Kya Khane Se Garbh Nahi Thaharta Hai
कई महिलाएं गर्भधारण करने के लिए लंबे समय तक इंतजार करती हैं, जबकि कई महिलाएं अनचाहे गर्भ से बचना चाहती हैं। अनचाहे गर्भ से बचने के लिए कई महिलाएं गर्भनिरोधक गोलियों का सहारा लेती हैं। लेकिन आपको बता दें कि गर्भनिरोधक गोलियों का अधिक सेवन करने से साइड इफेक्ट हो सकते हैं। ऐसे में आप अनचाहे गर्भ से बचने के लिए कुछ घरेलू उपायों का सहारा ले सकती हैं। तो आइए जानते हैं गर्भधारण रोकने के लिए क्या खाएं –
अनानास – अगर आप जानना चाहती हैं कि गर्भधारण रोकने के लिए क्या खाएं, तो आपको बता दें कि अनानास का अधिक सेवन करने से भी गर्भवती होने की संभावना कम हो जाती है। क्योंकि अनानास में ब्रोमेलैन नामक एंजाइम होता है, जो पपीते में मौजूद पपेन रसायन की तरह ही गर्भनिरोधक का काम करता है। इसलिए अगर आपको लगता है कि आप गर्भवती हो सकती हैं, तो आप अनचाहे गर्भ से बचने के लिए 3-4 दिनों तक कच्चे अनानास का सेवन कर सकती हैं।
पपीता – अगर आप अधिक मात्रा में पपीते का सेवन करती हैं, तो गर्भधारण की संभावना न के बराबर होती है। दरअसल, पपीते में “पपैन” नामक रसायन मौजूद होता है, जो गर्भनिरोधक का काम करता है। इसलिए अगर किसी महिला को लगता है कि सेक्स करने के बाद वह गर्भवती हो सकती है, तो वह 2-3 दिनों तक दिन में दो बार पपीते का सेवन कर सकती है।
खट्टी चीजें – खट्टी चीजों का अधिक सेवन करने से भी गर्भधारण में बाधा आती है। खट्टी चीजें जैसे अचार, संतरा, नींबू आदि का सेवन करने से महिला के गर्भवती होने की संभावना कम हो जाती है। क्योंकि खट्टी चीजों में विटामिन सी की मात्रा बहुत होती है जो महिला के गर्भधारण के लिए उपयुक्त नहीं माना जाता है।
कच्चा दूध – ज्यादातर लोग बिना सुरक्षा के शारीरिक संबंध बनाते हैं, ऐसे में महिलाओं को गर्भधारण की चिंता होने लगती है। लेकिन अगर असुरक्षित संभोग के बाद कच्चे दूध का सेवन किया जाए, तो यह गर्भधारण को रोकता है। यहां कच्चे दूध का मतलब है दूध को बिना उबाले सेवन करना। कच्चा दूध भी कच्चे अंडे की तरह शरीर में टॉक्सिन्स पैदा करता है, जिससे प्रेग्नेंट होने की संभावना कम हो जाती है।
कच्चा अंडा – कई महिलाओं को अंडे खाना पसंद होता है लेकिन गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को कच्चे अंडे नहीं खाने चाहिए। दरअसल, कच्चा अंडा शरीर में विषाक्त पदार्थ पैदा करता है जो गर्भ में पल रहे बच्चे के लिए बहुत खतरनाक होते हैं। इसके अलावा कच्चे अंडे का सेवन करने से अनचाहे गर्भ को रोका जा सकता है।
कैफीन युक्त पदार्थ – अगर आप भी जानना चाहते हैं कि कौन सा खाना प्रेग्नेंट होने से रोकता है, तो इसका जवाब है कैफीन युक्त पदार्थ। अगर आप चाय, कॉफी के साथ-साथ ऐसे एनर्जी ड्रिंक्स का सेवन करते हैं, जिनमें कैफीन की मात्रा अधिक होती है, तो आपके प्रेग्नेंट होने की संभावना कम हो जाती है।
कैफीन युक्त पदार्थों का अधिक मात्रा में सेवन करने से न केवल महिलाओं की प्रजनन क्षमता प्रभावित होती है। बल्कि पुरुषों की प्रजनन क्षमता पर भी इसका नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
शराब – अगर आप शराब का अधिक सेवन करते हैं, तो इसका आपकी प्रजनन क्षमता पर बुरा असर पड़ता है। इसलिए अगर आप गर्भधारण करने की कोशिश कर रहे हैं, तो बेहतर है कि इसका सेवन बंद न करें।
इसके अलावा अगर आप वर्तमान में गर्भवती हो गई हैं, तो शराब का सेवन न करें। क्योंकि इसका आपके गर्भ में पल रहे बच्चे पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। शराब का अधिक सेवन करने से पुरुषों में स्पर्म काउंट भी कम हो जाता है।
अदरक – अगर आप अभी बच्चे की योजना नहीं बना रही हैं और आपको संदेह है कि असुरक्षित यौन संबंध के बाद आप गर्भवती हो सकती हैं, तो आप अदरक का सेवन कर सकती हैं। अदरक एक तरह के गर्भनिरोधक के रूप में काम करता है।
इसके लिए आप अदरक को पानी में उबालकर उसके पानी का सेवन कर सकती हैं। आप चाहें तो कच्चे अदरक को चबाकर उसका रस भी पी सकती हैं।
अरंडी के बीज – अगर आपकी हाल ही में शादी हुई है और करियर की वजह से अभी मां नहीं बनना चाहती हैं, तो आपको शारीरिक संबंधों के दौरान प्रोटेक्शन का इस्तेमाल करना चाहिए। यह सबसे अच्छे और आसान उपायों में से एक माना जाता है।
इसके अलावा अरंडी के बीजों का सेवन करने से भी अनचाहे गर्भ को रोका जा सकता है। अगर आपने किसी कारण से असुरक्षित संबंध बनाए हैं और गर्भवती होने से डर रही हैं, तो ऐसी स्थिति में आपको तीन दिनों के भीतर अरंडी के बीजों का सेवन कर लेना चाहिए, इससे गर्भधारण नहीं होता है।
अंजीर – अगर आप अनचाहे गर्भ को रोकना चाहती हैं, तो अंजीर का सेवन करना बहुत फायदेमंद हो सकता है। असुरक्षित यौन संबंध के बाद गर्भधारण से बचने के लिए आप अंजीर का सेवन कर सकती हैं।
अगर आप असुरक्षित यौन संबंध के बाद दिन में 2 से 3 अंजीर का सेवन करती हैं, तो आपको कोई दूसरी दवा लेने की जरूरत नहीं पड़ेगी। इसमें मौजूद विटामिन सी अनचाहे गर्भ को रोकने में मदद करता है।